On Point Podcast
Ep.19 - Yoga Nidra - Kunsten å roe ned med Iselin Mork

Ep.19 - Yoga Nidra - Kunsten å roe ned med Iselin Mork

April 3, 2020

I denne episoden snakker jeg litt om viktligheten av å gi oss selv en så kalt "software update". I dagens stadig mer påloggede virkelighet er det mer viktig enn noen gang å logge av elektronikken for å logge inn hos oss selv. Jeg deler en gratis yoga nidra - en guidet meditasjon på nettsiden min. Legg igjen din epost og du mottar en mp3 i din innboks. www.iselinmork.com på mobil: https://www.iselinmork.com/links Host: @iselinmork følg med på @onpoint.podcast Facebook: www.facebook.com/onpoint.podcast/ *Link til episoden om sleep science & meditation. One Sacred Pause Podcast: https://open.spotify.com/episode/3O7ON8qmzxRBvZH7urNaRu?si=O-JyPdaFTpqsF4mYNKn9ug 

Ep.18 - Zen in the City, yoga og livet med One Slow Yogi

Ep.18 - Zen in the City, yoga og livet med One Slow Yogi

March 6, 2020

Jorunn Maria Djønne aka. One Slow Yogi gjester podden for å preike om sin Festival Zen in the city, yoga og livet. Følg Jorunn :: Facebook
www.oneslowyogi.no // @oneslowyogi - Festival :: https://www.facebook.com/zeninthecitybergen/
www.zeninthecity.no // @zeninthecity besøk: https://www.facebook.com/atelieryogastudio/ Host: @iselinmork // www.iselinmork.com Podcast: www.onpointpodcast.podbean.com @onpoint.podcast https://www.facebook.com/onpoint.podcast/

Ep.17 - Teater, Intimitet og Innvandring med Jeff Pedersen

Ep.17 - Teater, Intimitet og Innvandring med Jeff Pedersen

February 28, 2020

Jeff Pedersen gjester podden og vi følger opp forrige episode om Intimacy Direction. Praten går for det meste i teater, men vi snakker og om livet som innvandrer og kunstner på vestlandet. Sjekk ut www.jeffpedersen.no https://www.facebook.com/jeffpedersenproduksjonar/ Følg @onpoint.podcast og på Facebook: https://www.facebook.com/onpoint.podcast/ Host: Iselin Mork www.iselinmork.com Tittelsang: "It's only a matter of time" av Linn Kathrin Taklo. 

Ep.16 - Intimacy Direction with Siobhan Richardson

Ep.16 - Intimacy Direction with Siobhan Richardson

February 21, 2020

In this episode I am accompanied by Siobhan Richardson an Intimacy Director and co-founder of Intimacy Director International (IDI). She is an actor/fighter/singer/dancer in addition to being an International Stage Combat Instructor / Fight Director. We chat about what intimacy direction is, and how it can empower you a an actor. We bust some acting myths and talk about the importance of self-care, something we're both passionate about. We share some of our best tools and tips towards the end. Check out her site: http://www.siobhanrichardson.com/ Coverart photo by Dahlia Katz Photography - Follow Siobhan on SoMe: https://www.facebook.com/SiobhanRichardsonFighterActress/  Ig @fighteractress Check out: The Crux Of It: a stage combat podcast - For more information on Intimacy Direction: www.IntimacyDirectorsInternational.com and https://www.teamidi.org/ Host: Iselin Mork www.iselinmork.com - https://www.facebook.com/onpoint.podcast/ Follow on Ig @onpoint.podcast - Themesong: "It's only a matter of time" by Linn Kathrin Taklo.

 

Ep.15 - Heartdance med Ambika

Ep.15 - Heartdance med Ambika

February 14, 2020

På alle hjerters dag laster jeg opp episoden der jeg snakker med Ambika om hennes Heartdance her i Bergen. Det er en juicy episode der vi snakker om fri dans, om å komme i kontakt med sin sanne natur og hjertetspråk. Bli med på Heartdance:  https://www.facebook.com/heartdance.no/ Host: Iselin Mork www.iselinmork.com Følg med på Instagram @iselinmork og @onpoint.podcast https://www.facebook.com/onpoint.podcast Tittelsang: "It's only a matter of time" av Linn Kathrin Taklo.

Ep.14 - Yoga For Stive Menn

Ep.14 - Yoga For Stive Menn

February 7, 2020

I denne episoden tar jeg meg en prat med Kenneth Rønningen som er kiropraktor og yogalærer. Vi snakker om hans yogatimer for stive menn, viktigheten av å fylle opp sin egen kopp og sette av tid til oss selv. Vi er også innom isbading, uttrykksformer, lek og følelser. Følg med Kenneth her: https://www.facebook.com/SunnKompisKiropraktikk/ Insta: @sunnkompiskiropraktikk https://www.sunnkompis.no/ Host: Iselin Mork - iselinmork.com On Point på Facebook https://www.facebook.com/onpoint.podcast/ Insta: @onpoint.podcast - Tittelsang: "It's only a matter of time" av Linn Kathrin Taklo. 

Ep.13 - Astrologi med Katharina Westblikk

Ep.13 - Astrologi med Katharina Westblikk

January 31, 2020

Vi dykker inn i 2020 med Astrolog Katharina Westblikk. Praten kretser rundt året og utfordringer vi vil møte. Her gjelder det å være forberedt. Katharina deler gode råd, kunnskap og mye visdom. Her finner du noe spennende enten du er helt grønn på stjernetegn eller du kan en del fra før. Katharina driver Arhat Senteret Arhatsenter.com Følg på Facebook: https://www.facebook.com/arhatsenter/ Host: Iselin Mork iselinmork.com // Insta @onpoint.podcast https://www.facebook.com/onpoint.podcast/  Tittelsang: "It's only a matter of time" av Linn Kathrin Taklo.  

Ep.12 - Solo episode: a little update and pep talk!

Ep.12 - Solo episode: a little update and pep talk!

January 27, 2020

A solo episode where I end up doing a little 'Motivational Monday'. I share what I've learned so far starting a podcast, some fun stories and ofc I go off on a tangent; sharing some truth bombs. Host: Iselin Mork - iselinmork.com @ @onpoint.podcast - https://www.facebook.com/onpoint.podcast/ Themesong "It's only a matter of time by Linn Kathrin Taklo. 

Ep.11 - Breathwork with Elisabeth Finocchiaro

Ep.11 - Breathwork with Elisabeth Finocchiaro

January 7, 2020

Elisabeth Finocchiaro is back on the podcast for a deep dive into breathwork. Learn fascinating facts about our breath and how you can empower yourself through it. We also touch on themes such as rebirth and breathing in yoga ect. It's jammed packed with wisdom and insights! Follow Elisabeth on https://www.facebook.com/elifinocchiaroUplift/ and on Instagram @elifinocchiaro. Follow @onpoint.podcast Host: Iselin Mork - iselinmork.com Ig: onpoint.podcast Facebook: https://www.facebook.com/onpoint.podcast/ Themesong: "It's only a matter of time" by Linn Kathrin Taklo.

Ep.10 - Stillhet og Mindful Eating

Ep.10 - Stillhet og Mindful Eating

December 30, 2019

Beate Lid Skodje er med i denne episoden og deler om mindful eating og vi snakker om det å være i stillhet. Beate har nylig vært på et Vipassana kurs, og har tilbrakt hele 10(!) dager i stillhet. Hun er instruktør i både yoga og mindful eating. Du kan følge Beate på insta @yoga_beate Følg henne på facebook.com/BeateBareYoga/ for å se når hun legger ut nye kurs datoer. Host: Iselin Mork - iselinmork.com Følg @onpoint.podcast https://www.facebook.com/onpoint.podcast/ Tittelsang: "It's only a matter of time" av Linn Kathrin Taklo.